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Y en este sentido, existe otra relación a tener en cuenta en una relación de pareja: la que mantenemos con nosotros mismos.

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¿Te has sentido alguna ocasión atrapado en una relación donde la aprobación y el afecto del otro se han convertido en tu única fuente de satisfacción? ¿O has notado que la autocrítica constante y la inseguridad te impiden disfrutar de la vida plenamente?

La comunicación es individuo de los pilares en las relaciones de pareja y, una autoestima baja puede llevarnos a no comunicar o expresar lo que queremos. Esta evitación generalmente ocasiona malentendidos y conflictos que no se resuelven y tienden a aparecer en discusiones una y otra momento.

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Esta atracción basada en la idealización distrae de la vida cotidiana y su ritmo. Eso es porque ese enamoramiento resulta mucho más estimulante que cualquier otra cosa. Por eso, es tratable caer en momentos de capricho que se vuelven amargos cuando hay un rechazo por medio.

La baja autoestima puede poner a prueba o sabotear su relación potencialmente buena. O puede hacer que usted se conforme con menos.

Inseguridad en la relación: La inseguridad personal puede trasladarse a la relación, generando constantes temores sobre el futuro de la misma y alimentando la sensación de no ser merecedor de amor.

Una relación de pareja puede desgastar la propia autoestima si constantemente se pone énfasis en los sacrificios y esfuerzos que una de las personas ha hecho para hacer viable esa relación y mantenerla, y se invisibilizan los sacrificios que la otra persona ha hecho en ese sentido.

Son tus opiniones, creencias e incluso cómo te ves a ti mismo lo que determina cómo te percibes y valoras a ti mismo.

Contar con el apoyo de un profesional de la Lozanía mental puede brindarte una serie de beneficios para superar un amor no correspondido:

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Esta experiencia puede tener un efecto cenizo en la vida de quien la padece. Puede crear una intensa sensación de soledad, depresión y aislamiento. La persona se siente rechazada e indigna de ser amada.

Ahora que está familiarizado con los signos de baja autoestima en las relaciones, es posible que todavía haya preguntas que desee aclarar, y este es un buen manifestación.

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